Экопродукты из Армении с доставкой
Каталог товаров
Новости Армении
10.12.2024 12:00:02
Time назовет "Человека года 2024": среди претендентов - политики и бизнесмены, журналист и принцесса
Time обнародовал шорт-лист претендентов на звание "Человека года 2024"
10.12.2024 11:00:02
Израильские танки вошли в Сирию, продвинулись мимо города Кунейтра и сейчас находятся почти в 20 км от Дамаска
10.12.2024 11:00:02
Полиция Армении предупреждает об активизации интернет-мошенников, которые предлагают гражданам инвестировать средства и получать сверхприбыль
10.12.2024 11:00:02
Министр юстиции РА Србуи Гальян отмечена наградой Anticorruption Champions Awards
10.12.2024 10:00:02
Теперь, когда вы уже многое знаете о кредитных картах, самое время узнать, как с их помощью можно заработать. Агентство «Новости-Армения» расскажет, как можно пользоваться кредитками с выгодой для себя.
29.11.2024
В их числе
▪️Фруктовые и ягодные соки. При их изготовлении из фруктов удаляется ценная клетчатка, но используется много сахара. Лучше заменить их цельными фруктами.
▪️Мороженое. Содержит много сахара. Вместо него подойдет греческий йогурт.
▪️Чипсы. Высокое содержание соли и процент насыщенных жиров делают их вредными для талии. Для перекуса лучше выбрать орехи, но в ограниченном количестве.
▪️Переработанное мясо. Колбасы и сосиски содержат много жира и соли, что приводит к отекам и лишнему весу. Их лучше заменить на рыбу с высоким содержанием жиров: тунец или сельдь.
▪️Хлопья. Содержат большое количество сахара, а насыщают ненадолго. Лучшим завтраком будут яйца с авокадо и цельнозерновым хлебом.
Источник: https://newsarmenia.am/news/life/top-5-produktov-kotorye-meshayut-sbrosit-zhir-chem-ikh-zamenit-foto-/
Топ-5 продуктов, которые мешают сбросить жир. Чем их заменить? (ФОТО)
ЕРЕВАН, 29 ноября. Новости-Армения. Эксперты назвали пять самых популярных продуктов питания, злоупотребление которыми мешает похудеть и сбросить жир на животе, пишут Аргументы и факты.В их числе
▪️Фруктовые и ягодные соки. При их изготовлении из фруктов удаляется ценная клетчатка, но используется много сахара. Лучше заменить их цельными фруктами.
▪️Мороженое. Содержит много сахара. Вместо него подойдет греческий йогурт.
▪️Чипсы. Высокое содержание соли и процент насыщенных жиров делают их вредными для талии. Для перекуса лучше выбрать орехи, но в ограниченном количестве.
▪️Переработанное мясо. Колбасы и сосиски содержат много жира и соли, что приводит к отекам и лишнему весу. Их лучше заменить на рыбу с высоким содержанием жиров: тунец или сельдь.
▪️Хлопья. Содержат большое количество сахара, а насыщают ненадолго. Лучшим завтраком будут яйца с авокадо и цельнозерновым хлебом.
Источник: https://newsarmenia.am/news/life/top-5-produktov-kotorye-meshayut-sbrosit-zhir-chem-ikh-zamenit-foto-/